流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播, 也可經(jīng)口腔、 鼻腔、 眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。不同的流感病毒產(chǎn)生的傳播影響不一樣。了解各類病毒的特點及防治方法,有助于日常的預防護理。
很多人想學習鋼琴,但不一定知道怎么做,除了找專業(yè)的老師外,日常的練習也是很有必要的。對于一些基礎教程,可以自己先學先練,逐漸入門。
春節(jié),顧名思義就是春天的節(jié)日。春天來臨,萬象更新,新一輪播種和收獲季節(jié)又要開始。人們有足夠的理由載歌載舞來迎接這個節(jié)日。于是,節(jié)前就在門臉上貼上紅紙黃字的新年寄語。
膳食指南是由營養(yǎng)健康權威機構為某地區(qū)或國家的普通民眾發(fā)布的指導性意見,以營養(yǎng)學原則為基礎,結(jié)合本國或本地的實際情況,以促進合理營養(yǎng)、改善健康狀況為目的,教育國民如何明智而可行地選擇食物、調(diào)整膳食。
手工制作可以變廢為寶,經(jīng)過人手的創(chuàng)造力,即使是那些再平常不過的物品,經(jīng)過手工制作高手的一系列簡單的拼接和粘貼處理等,變成了另外一個嶄新的東西:蔬菜做的小動物,雞蛋和紙片做成的卡通人偶……
青少年正是身心快速發(fā)展的時期,不僅要飲食的營養(yǎng)跟上,還需要確保飲食安全,為青少年健康茁壯成長提供堅實的基礎。
長假結(jié)束后重返工作崗位,但是很多人的身心可能還沒收回來,而接下來要連著上七天班才能休息,對于很多人來說會是個不小的挑戰(zhàn)。那么如何調(diào)整狀態(tài),盡快適應上班的節(jié)奏呢?
中秋節(jié),又稱祭月節(jié)、月亮節(jié)、團圓節(jié)等,是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。中秋節(jié)源自天象崇拜,由上古時代秋夕祭月演變而來。中秋節(jié)自古便有祭月、賞月、吃月餅、看花燈、賞桂花、飲桂花酒等民俗,流傳至今,經(jīng)久不息。
打籃球比較普及,既鍛煉身體,又能增進伙伴間感情,是一項非常受歡迎的運動。了解籃球運動的技巧和規(guī)則事項,會更容易上手和掌握。
今年的三伏天共有40天,中伏剛剛過去一半,三伏天還有20天才會過完。三伏天不僅僅只是防暑降溫,還可以利用伏天特有的季節(jié)特性進行養(yǎng)生保健,甚至是冬病夏治。
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